Упражнения на равновесие

Особенно это актуально в отношении детей с ДЦП и спастикой. Если вестибулярный аппарат ребенка будет не тренирован, то о моторном развитии не может быть и речи.

Баланс, удержание позы – к слову «равновесие» можно подобрать массу синонимов. Суть остается одной – это перенос веса тела с ноги на ногу, с руки на руку, с рук на ноги и наоборот. Собственно, крупная моторика и заключается во взаимодействии верхних и нижних конечностей.

Главный вопрос: «Как натренировать вестибулярный аппарат?» Он, кстати, находится во внутреннем ухе человека.

Для тренировки равновесия существуют специальные тренажеры. Наиболее распространенным является балансир. Он представляет собой плоскую поверхность (как правило, деревянную) на скругленных основаниях, которые похожи на ножки кресла-качалки. По схожему принципу балансир и действует: его функция – раскачиваться, не давая ребенку спокойно сидеть или стоять. Ему приходится постоянно напрягать мышцы  и внимание, чтобы сохранять баланс и не падать.

Другой тренажер – надувной диск, в котором сохраняются пустоты, для того чтобы опять же ребенок не мог занять удобное, статичное положение. Чтобы не упасть, ему постоянно придется переминаться с носков на пятки и обратно. Главная цель такого упражнения – научить ребенка работать тазом, не вовлекая при этом плечи.

Если потребовалась помощь квалифицированных специалистов, то в медицинском центре «Сакура» Вам всегда будут рады помочь (имеются противопоказания; требуется консультация специалиста).