Крупная моторика – это последовательная система. Новорожденный ребенок не встанет на ноги сразу же. Для этого ему необходимо пройти все стадии моторного развития – от удержания головы и переворотов до бега и прыжков.
Существует логическая цепочка: удерживает голову – переворачивается – ползает – присаживается – ползает на четвереньках – встает на ноги – ходит.
Итак, удержание головы – это основа, на которой базируется крупная моторика, поскольку именно на голове и в голове сосредоточены органы зрения и координации, играющие не последнюю роль в движении.
Чтобы научить ребенка контролю головы, достаточно положить малыша на живот. В частых случаях этого достаточно, для того чтобы ребенок рефлекторно напряг мышцы спины и шеи и приподнял голову.
Если в таком положении малышу трудно поднять голову (мышцы еще слабы), то подложите ему под грудь и плечи подушку или свернутое полотенце, так чтобы голова оказалась на весу. При этом вам нужно страховать голову, поддерживая ее, и отпускать на короткое время, чтобы мышцы ребенка привыкли к нагрузке. Это упражнение нужно выполнять регулярно и увеличивать время самостоятельного удержания головы ребенком. Начните буквально с секунды и постепенно увеличивайте это время.
Для другого упражнения вам нужно уложить ребенка спиной на твердую поверхность. Возьмите его за руки и осторожно приподнимайте, подтягивая ребенка к себе, пока он не достигнет положения полусидя. Затем также медленно и аккуратно опустите ребенка, чтобы он принял исходное положение.
Для третьего упражнения нам понадобится гимнастический мяч. Положите ребенка на мяч спиной и, заманивая его внимание игрушкой, стимулируйте его желание за ней потянуться. Автоматически в этом движении будет задействована и голова: ребенку придется поднять сначала ее и только потом тянуться всем телом.
Также игрушка вам поможет и в модифицированном первом упражнении. Уложите ребенка на живот, поместив под грудь и плечи валик, и водите перед глазами малыша игрушкой. Необходимо заинтересовать, что бы он за ней потянулся, тем самым – волей-неволей – ему придется напрячь шеи и спину, чтобы приподнять голову.
С помощью этих упражнений вы натренируете мышцы ребенка, которые отвечают за удержание и движение головы. А все мы знаем, что без мышц движения не происходят.